前日から-100g 再ダイエットから−1.6kg ↑5月29日からです。 おはようございます。毎日暑いですね(TT) 涼しいところで運動しても滝汗です。 顔、身体、もう全身汗だく！人より汗かくかもしれません(°_°) 昨日は、前日の暴食で日中あまりお腹減ってなかったの…

前日から+700g 再ダイエット開始から-1.6kg ↑5月29日です。 おはようございます。 一昨日の記録になります(＞＜) 朝の食事は、いつも通りだったんですが、 ランチの時間がかなり遅くなったのと、食事が少なかったのが原因なのか、夜は、2日連続お寿司食べて…