前日から+200g 再ダイエット開始から−2.4kg ↑5月29日から 昨日少し！？食べすぎた(＞＜) あまり増えなかったので、日中の食事が少なかったからかも。 食事 朝 ザバスプロテイン２本 昼 サラダチキン明太子味、もやし おにぎり 夜 お酒のあて、煮魚、牛すじ、…