こんばんは! 前日から-1.5kg 再ダイエット開始から-1.2kg この頃夕方になると眠たい、頭が回らなくなります(´-`).。oO 今22時ですが、眠たいので、寝ます。 本当は、自由に過ごせる時間帯なので、色々したいんですが‥ 体力が‥(T_T) 食事です↓ 朝 ブラン食…
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