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ダイエットして-22kgから過食症になりリバウンドの繰り返し… 食べて痩せる、健康を意識したダイエットで-13kg目指します。

2019-06-22から1日間の記事一覧

【24日目ダイエット】体重・食事

前日から−800g ダイエット開始時から−1.7kg こんにちは^ ^ 昨日は、普通に食事したんですが、−800gでした。生理も終わりかけてるので、水分も抜けてきたんだと思います。 ダイエット開始時から1.7kgとあまり減りは早くありませんが、周りからも少し痩せたね…