前日より+100g 前日の揚げ物が原因かと 食べる物、お酒で変わってくるので、 何もない日は、食事に 気をつけようと思います^ ^ ただ過食になってないので、体が楽です。 過食すると翌日胃もたれ、体も負担かかって辛いので、過食がないだけでも嬉しいです。 …