前日から-800g おはようございます^ ^ 外食続きでも少しずつ減ってきてます。 運動大事ですね! 11時 スイカ 13時 パン 16時 セブンのハムとチーズのブリトー 17時 屋台でベビーカステラ、唐揚げ、 もちもちポテト、チーズドッグ? チーズドッグはつでした^ …
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