お酒飲むとお腹減ります‥ とりあえずこんにゃくゼリーで 小腹満たして寝ます。 カロリーは47カロリー ライチ味美味しい^ ^

前日から-400g 少しずつ減っていってる^ ^ 嬉しい！ 今日のレコです。 7時 ローソンのブラン食パン すいか チーズ 14時 ゆで卵 サラダチキンスモーク半分 さつまいも半分 19時 チーズダッカルビ 野菜沢山 ハイボール4杯 マッコリ 今日は呑みました！ 飲まな…