前日から−1kg 再ダイエット開始から−2.2kg ↑5月29日から 生理1日目 食事 朝 ザバスプロテイン２本 昼フルーツサンド 夜 枝豆、おくらときゅうりの梅和え マグロ丼←ご飯100g 餃子の皮でピザ6枚 お酒2杯 就寝前にお腹空いて寝られなかったので、 ブランワッフ…